21.06.2008, 23:53
Hallo Johannes,
Burnout ... den habe ich erlebt! ... eigentlich war es ein Familien-Burnout, weil ich/wir Prioritäten zu Lasten unserer Familie, unserer Kinder setzten!
Es gab Zeiten, da lag ich wach und zähneknirschend (wörtlich gemeint) im Bett und konnte nicht einschlafen. Es gab mindestens einen Traum, durch den meiner Ansicht nach Gott zu mir gesprochen hat, um mich wachzurütteln.
Die ersten Schritte, NEIN zu sagen, waren nicht sehr einfach, da es ja auch bedeutet hat: NEIN zu Tätigkeiten zu sagen, die meinen vermeintlichen Wert steigerten.
Die Definition von Wikipedia zum Burnout-Syndrom fand ich ganz interessant und auch treffend.
lg, guido
Burnout ... den habe ich erlebt! ... eigentlich war es ein Familien-Burnout, weil ich/wir Prioritäten zu Lasten unserer Familie, unserer Kinder setzten!
Es gab Zeiten, da lag ich wach und zähneknirschend (wörtlich gemeint) im Bett und konnte nicht einschlafen. Es gab mindestens einen Traum, durch den meiner Ansicht nach Gott zu mir gesprochen hat, um mich wachzurütteln.
Die ersten Schritte, NEIN zu sagen, waren nicht sehr einfach, da es ja auch bedeutet hat: NEIN zu Tätigkeiten zu sagen, die meinen vermeintlichen Wert steigerten.
Die Definition von Wikipedia zum Burnout-Syndrom fand ich ganz interessant und auch treffend.
lg, guido